jak fajnie

Musze isc najpierw do gastro, a z probiotykami to jest ciezjo dlugo ponoc szuka sie trafionego srodka bo na jszdego inny dziala a moze.i zaden ponoc nie dzialac Ale nie musi dzialac fajnie jak by chociaż o 50% zmniejszal to wszystko Pozdro z tronu

dzis kierwonik zjechal znowu i mu podaje reke co nie xD a on cwiczysz cos tam ? bo jak przyszedłes na oddział to byles 2 razy mniejszy xD no ale wiadomo sie ulalem ostatnio mocno to mysla ze fajnie a nic w tym fajnego nie ma spoko ze nie az taki chudy ale ulany tez nie chce byc %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-22 22:02:13

Dzisiaj dostalismyt na Mikołajki takie mini prezenty, ale fajnie bo to tylko mikolajki... jaram sie, ciekawe czy jak pracuje do 21 grudnia to złapie sie na swiateczne ? /SFD/2018/12/6/23dbae82e1dc4e6ca0c594ff963026f5.jpg

kupilem se tez jakis sweter na targu u siebie xD fajnie mi tma ciulstwa opowiadal makaron nawijal na uszy ze dobry sweter ze bede zadowolny i ciulstwa xD a gadał to w momencie jak powiedziałem ze kupuje wiec po choj mi takie ciulstwa opowiada ten sprzedawca xD%-) poszedlbym moze jutro na trening no ale 3 dni pod rzad zayechany juz jestem jutro [...]

Fajnie ze kwiecien maj czerwiec ciagle jakies dni wolne przynajmniej 1 w miesiącu hehe, ale patrz bro ty np 14 kwiecień wielki piatek jakim hoyem jak to jest niedziela xd i co w wielkanoc mam tylko 1 dzien wolny ? /SFD/2019/1/21/c6bf4188718449578e4ac5076c43bf3d.jpg Dobra chyba sie ktos poj**al i powinen byc 19 kwietnia - piątek Zmieniony przez - [...]

[...] lekko ponad tydzień to zrobię kurs na wózki i wrócę niech dają podwyżkę bo zmiany są doszła opłata za mieszkania tj 100euro mięsiecznie płacić bd musieli niby nie dużo ale jak przez 8 miesięcy płaciłem 0 a nagle 100 z dupy to trochę nie fajnie... Chłopaki chcą zjeżdżać w maju bo od maja ma tak być Ale ja raczej zostanę według prognoz chyba że [...]

dzis na silke w polówce ciut chlodno choc w sloncu było fajnie jak wracąlem z silki tez spoko sie czulem jakby lato juz bylo xD

Cwiczenie bez sterydów to jak walenie konia w kondonie.niby fajnie ale to nie to samo%-)

Zap*****la typ ta bejca fajnie jak dojadę przed 2 to normalnie się wyspie Ale mam dość tego jeżdżenia tak mnie kości dupne bolą cd

jeszcze jakies takie zjezdzalnie w hotelu wpompowali tak petrodolaruf w ciul grubo bardzije myslałem ze tam takie drapacz chmur ale fajnie widze tam jest w ciul palm ogolnie przepych jak choy elegancko %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-24 18:38:03

Apropo rozmowy bro z pof o wakacjach Byłem byłem tak z byla baba, i było fajnie, choć w turcji dla mnie fajniej jakoś komfortowiej się czulem i zarcie europejskie, Co do robakow w egipicie nie widzialem nawet komara xD co do tubylcow tak wk***iaaaja szczegolnie jak widza blondynke, najtansza bulgaria nie bylem i raczej nie polece tam xD

Dokładnie. Filmik z niedawnych treningów a na końcu filmiku sadził kopy jak za czasów Pride. http://www.youtube.com/watch?v=NNfCi7eeA_s A co do wywiadu: -cieszę się że Shogun chce tak długo walczyć bo uwielbiam oglądać go w oktagonie choć mam nadzieje że będzie to Shogun w swojej najlepszej dyspozycji ( jak z Machida czy Icemanem) - chętnie bym [...]

[...] Ostro zabiegany dzień. Pomimo że jestem już pare dobrych miechów po 18stych urodzinach. To dopiero wczoraj wyrobiłem dowód %-) Było dużo roboty z tym bo okazało się że babka jakaś stażystka sie pomyliła i zamiast do odbioru na prawobrzeżu musiałem jechać na szybkości do centrum z ojcem. W aucie jadłem posiłek przed treningiem na mega szybkości. [...]

[...] fotki online (wiem ze z fotek sie nie sedziuje, bo to stopklatka) bonac wyglada dobrze, kryzianek chyba kalendarz chinski i poj**al mu sie grudzien ze styczniem, bo wyglada jak 4 weeks out ale u niego to norma %-) derek fajnie tez wypadl a bigrami - nigdy nie bylem fanem ale myslalem ze bedzie wygladal lepiej... niby w tym roku mial rozj**ac, bo [...]

[...] 200g kurczaka piersi 100g ryżu parabolicznego 20g oliwy z oliwek 100g banana KALORIE : 3545 BIAŁKO : 251 WĘGLOWODANY : 424 TŁUSZCZE : 92 Dzisiaj więcej białka wyszło, jakoś tak ;-) Ale stracić na tym nie stracę. Trening przeprowadzony całkiem fajnie. Plecy spompowane przeogromnie. W wiośle jednorącz fajnie weszło bardzo. Potem dolny wyciąg [...]

yoshy - Wielkie dzięki za uwagi, coprawda wiedziałem to o czym napisałeś i już tłuamcze czemu tak a nie inaczej. Otóż tak jak napisałem ten Makrocykl to experyment który przetestowałem na sobie. Pomyślałem sobie jakby to było masować cały rok i postanowilem zaplanować dla siebie coś takiego. A że przyniosło dobre efekty to moge być tylko [...]

Jakby walczył z Thiago to miałbym rozdarte serce, dwóch ulubionych zawodnikow lhw, komu tu kibicować heh, imo to właśnie agresja i boks silvy stworzyłyby razem z shogunem nizłe widowisko, fajnie jakby zrobili taka walke. A wiecie w ogole jak stosunki shoguna z thiago ? Trenowali kiedys razem itp ?? `

[...] Ps. przemas 20 i koniu150 - nmie kłucic się o bzdety. Ja np. od dawna tu jestem, przed tym miałem jeszcze poprzedni prosfil bez abona, i wiem ze ludzie przychodzą i odchodzą, a niekorzy robia przerwy a potem wracaja (tak jak ja). Zobaczymy jak bedzie z wami, miejmy nadzieje ze wam sie bede musiał żegnac kolejnych użytkowników z łezką w okui .

[...] na koniec rumun znów dziś mocny ukrop na siłce, trening plerów wyszedł mi bardzo dobrze, niestety na nogi już brakowało sił, bardzo słabo ćwiczy się w warunkach takich jak w saunie dodatkowo dziś wybrałem na nogi przysiady na hack maszynie - lekki błąd bo spalona skóra na barkach strasznie mocno mi dokuczała w trakcie dodatkowo czułem [...]

[...] forme ale byl to wymarzony poczatek redukcji , spadlo mi przez ten czas 8,6kg a od poczatku mojej redukcji juz 14,5 kg wiec caly czas idze w dobrym kierunku ;) tak jak pisalem wyzej dalej redukcja , nie zwalaniam , diete i treningi bede dalej ostro trzymal , trochę może zmodyfikuje :-)) za nastepne 3 miesiace pochwale sie w dziale [...]